bagaimana cara menangkap bola datar

2024-05-16


1. Tangkapan Umpan Silang. Saat pemain lawan melakukan umpan silang ke kotak penalti, ada kalanya penjaga gawang bereaksi untuk menangkap bola. Lazimnya, ini yang disebut tangkapan umpan silang. Tangkapan umpan silang memerlukan kepercayaan diri dan kerja sama dengan rekan satu tim.

2. Teknik Memukul Bola. Lazimnya, memukul bola bertujuan untuk mengubah arah bola. Teknik dasar ini bisa dilakukan dengan keras atau lemah. Tentu saja hal tersebut bergantung dengan tujuannya. Di dalam permainan kasti, ada beberapa teknik memukul bola antara lain pukulan mendatar dan pukulan melambung. 3. Teknik Menangkap Bola.

KOMPAS.com - Melempar dan menangkap bola merupakan teknik dasar dalam permainan bola basket, kasti, rounders, hingga softball. Melempar berguna untuk mengumpan, sementara menangkap bertujuan mengamankan bola umpan dari rekan atau memotong umpan lawan.

30. 2.2K views 3 years ago KOTA DENPASAR. Dalam video ini dijelaskan bagaimana cara melempar dan menangkap bola mendatar. Umumnya ada 2 jenis melempar mendatar yang digunakan dalam permainan...

a. Melempar bola melambung. Cara melakukannya: - Pegang bola kasti dengan tangan kanan. - Pandangan diarahkan ke sasaran lemparan. - Condongkan badan sedikit ke belakang, kemudian lemparkan bola ke atas sehingga bola melambung. - Ulangilah latihan ini beberapa kali agar menjadi lebih ahli. b. Melempar bola mendatar. Cara melakukannya:

-Siapkan posisi tangan dengan menyilangkan di depan dada. -Jaga posisi tetap stabil saat menangkap bola. -Tekuk lutut saat bola mencapai jangkauan tangan. -Genggam bola dengan tangan dan bukan lengan. -Meletakkan bola di atas dada dengan tangan tekuk. -Gunakan bahu untuk menahan bola.

Macam-macam cara menangkap bola dalam permainan kasti di antaranya menangkap bola lambung, menangkap bola menyusur tanah, dan menangkap bola datar. Menangkap bola dalam permain kasti merupakan teknik dasar yang harus pemain kuasai.

1. Menangkap Bola Lambung. Langkah-langkah latihan gerak spesifik menangkap bola lambung adalah sebagai berikut. Permainan kasti hampir sama dengan permainan rounders. Foto: Pixabay. 2. Menangkap Bola Datar.

1. Cara Melakukan Gerakan Melempar Bola Melambung. Bola rounders digenggam di pangkal ruas jari tangan. Posisinya di antara jari telunjuk, jari tengah, dan jari manis. Ketiga jari itu saling memegang, sedangkan jari kelingking dan ibu jari mengontrol bola agar tidak terjatuh. Pandangan mata mengarah ke target sasaran lemparan.

Baca juga: Penjelasan Gerak Lokomotor dan Non Lokomotor pada Permainan Sepak Bola (Tangkapan W) Tangkapan Dada. Tangkapan dilakukan saat ada tembakan mengarah tepat ke penjaga gawang. Saat bola tiba, penjaga gawang harus mengelilinginya dengan lengannya, siku saling berdekatan agar bola tidak mudah terlepas.

Peta Situs